Kako meditirati? 10 savjeta za svakodnevnu praksu
U današnjem užurbanom svijetu, sve više nas traži načine kako se opustiti i pronaći unutarnji mir. Jedan od najpopularnijih i najučinkovitijih načina za postizanje tog cilja je meditacija. No, kako meditirati i postići željene rezultate? U ovom članku, podijelit ćemo s vama 10 savjeta za svakodnevnu praksu, kako bismo vam pomogli da započnete svoje putovanje prema smirenosti i ravnoteži. Većina nas je čula za transcendentalnu meditaciju, ali ... Otvori & čitaj